Actualités de août
2012
Fortes chaleurs : conseils de prévention
Météo France prévoit, dans le département
des Landes, de fortes chaleurs pour les deux prochains jours. Les
températures devraient atteindre les 40° à
l'intérieur des terres en journée, sans dépasser les
20° pendant les nuits de vendredi à samedi et de samedi
à dimanche.
Quelques conseils utiles à destination des personnes
âgées de plus de 65 ans, des personnes fragilisée
par la maladie, handicapées ou malades à domicile :
- maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets
la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s'il fait plus
frais)
- buvez régulièrement et fréquemment de l'eau sans
attendre d'avoir soif
- rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps au moins le
visage et les avants bras plusieurs fois par jour
- passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais
(cinéma, supermarché...)
- évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de
pratiquer une activité physique
- pensez à donner régulièrement de vos nouvelles
à vos proches et dès que nécessaire, osez demander
de l'aide
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